la sensación de irrealidad como la de estar viviendo un sueño,
…sin hipnosis La mayoría de los programas, ejercicios, terapias o pastillas que se ofrecen en el mercado pretender ayudarle a solucionar sus ataques de pánico una vez que estos ya sucedieron. Es como querer tapar el sol con las manos. Esto claramente no soluciona su problema. Debe tener mucho cuidado ya que hay muchos productos que ofrecen supuestas soluciones a los problemas de ansiedad y ataques de pánico cuando no hacen nada para solucionarlos en realidad. Lo que usted necesita es que esto no le vuelva a suceder. Usted debe atacar el origen del problema. A la hora de solucionar los ataques de pánico o ansiedad, lo que se debe hacer es prestar especial atención a qué es lo que los está causando. Una vez que ocurren, muchas veces es más difícil de trabajarlo. Pero no debe preocuparse, ya que esto TIENE solución. … estar en una situación estresante, sentir que su ansiedad está al acecho y que un ataque de pánico podría suceder en cualquier momento? … miedo, o una ansiedad